The Ultimate Guide To 체온 마사지

복부를 제외한 전신, 특히 목이나 겨드랑이 부위를 미지근한 물이 뚝뚝 흐를 정도의 수건으로 닦아내어 줍니다. (피부 표면에서 물이 기화하며 열을 내려주는 것 이므로 물이 충분히 피부에 닿을 수 있도록 수건에 물의 양을 충분히 하는 것이 효과적입니다. )이때 손발은 가급적 피하는 것이 좋습니다.

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아동의 경우 아래 표와 같이 추천하는 측정 부위가 다릅니다. 체온은 어느 부위를 측정하느냐에 따라서 정상범위를 다르게 판단해야 합니다.

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인간의 체온은 심부에서 멀어질수록 온도가 낮으며, 특히 대기 및 외부와 직접적으로 접촉하는 신체의 '외피온도'는 체온 마사지 환경에 의한 변화가 더욱 큰 편입니다.

추운 장소에서 벗어나기. 체온이 급격히 떨어지고 있다면 추운 장소에서 빠르게 벗어날 필요가 있다. 만약 야외라면 대피소나 따뜻한 방을 찾아보도록 한다.

In all age ranges, a superior temperature may perhaps final result from limited-expression health problems and frequently doesn't cause important damage in Grown ups with if not good General wellbeing.

생물학적으로는 내장의 온도를 가리키는데 포유류의 경우에는 일반적으론 직장의 온도를 표준체온으로 보고, 실제로 항문에 체온계를 꽂아 체온을 재는 경우가 많다. 하지만 인간은 직장에 체온계를 넣어서 체온을 재기에는 여러모로 난감하므로 특수한 경우를 제외하면 보통 귀나 겨드랑이에 체온계를 넣어서 재거나 입에 체온계를 물고 측정하곤 했었다.

만약 담요나 타올이 없다면 다른 물질을 임시변통으로 사용하도록 한다. 신문이나 비닐봉지 등으로 몸을 감싸보도록 한다.

체온은 신체 어느 부위에서 측정했는지에 따라 그 값이 달라진다. 보통 직장 체온이 구강 체온보다 높고, 겨드랑이 체온은 낮은 편이다.

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충분한 휴식과 수분 섭취를 하며, 필요시 해열제를 복용할 수 있습니다. 발열이 지속되면 의사와 상담해야 합니다.

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